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わたしの、夏を涼しく過ごすアイテム5つ

 

わたしの、夏を涼しく過ごすアイテム5つ

 

暑い日が続きますね。

わたしの、夏を涼しく過ごす定番アイテムを紹介します。

なるべく手間なく涼しく過したいなと思っているので、こんな感じのアイテムやグッズを使っています。

 

今週のお題「夏アイテム」

 

1 麦茶

まずは、麦茶です。夏に飲む麦茶はおいしいですよね。

[2CS] 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 (2L×6本)×2箱

[2CS] 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 (2L×6本)×2箱

 

自分で作っても良いですし、時間がなければ、ネットで箱買いするのもありでしょう。

夏と言えば、麦茶です。

暑いときに、冷やした麦茶を飲めば、すっきり涼しくなりますね。

 

2 うちわ・扇子

うちわや扇子があると、クーラーをかけるにしても、温度をあまり低くしないで済みます。あまり暑くないときには、うちわや扇子だけで済ませることもできますし。

四国団扇 夕顔

四国団扇 夕顔

 

扇子は、持ち運びに便利なので、かばんに入れておくなどしていますね。

 

3 氷枕

氷枕は、夜眠るときに、どうしても暑いときなどに使っています。

ひえぷる やわらかまくら

ひえぷる やわらかまくら

 

最近のは、やわらかいので、寝心地も悪くありません。タオルで巻いて、濡れても良いようにしておくとよいでしょう。

 

4 すだれ

すだれをカーテン代わりにつけています。

すだれ PP 和の彩り 60×90 ダークブラウン 53640

すだれ PP 和の彩り 60×90 ダークブラウン 53640

 

カーテンよりは涼しいかと。窓を開けておいて、風が少し入ってくるようにしておくと良いですね。

 

5 ござ

ござを、ベッドの上に敷いています。

純国産 い草のシーツ(寝ござ) 『球磨川』 ブルー シングル約88×180cm 6507109

純国産 い草のシーツ(寝ござ) 『球磨川』 ブルー シングル約88×180cm 6507109

 

ひんやり涼しいです。比較的涼しく寝ることができます。

ござだと汗もあまりかかないような気がします。

 

アイテムとクーラーの組み合わせ

クーラーをガンガンにかければ、こういうアイテムは必要ないかもしれません。

しかし、それだと、電気代もかかりますし、あまりエコではないので、適度にクーラーを使いつつ、日本の昔からのアイテムを使ってみると、少し涼しく過ごせますね。

他にも、ひんやりシーツとか、首に巻くものとか、冷感スプレーとか、いろいろと試したりしたのですが、ここに戻っています。

昔ながらのものが、残るということなのかなと思っています。