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もっと幸せになっていい

幸せになりたい。

そう考えると、今が幸せでないから、そう思うのだと考える人もいるかもしれません。

果たしてそうなのか、ちょっと考えてみたいと思います。

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もっと幸せになっていい

幸せでいる

たしかに、何かが足りないと感じているから、そう思うという面はあるかもしれません。

だから、幸せでいると決める、幸せでいるとする。

幸せな存在だと知る。

そう思う。

こういう考え方もあります。

もっと幸せになっていい

しかし、もっと幸せになってもいいですよね。もちろん、なりたくないなら、ならなくてもいい。

欠けているから、もっとと願う。

そうかもしれません。

でも、そう思っていけないわけではない。

そして、欠けているから不幸というわけでもない。自分が何かを足りないと思ったから、不幸かどうかは、自分が決めればいいですし。

幸福を求めるから不幸に感じるとは限らない

幸せを求めるから、不幸に感じるとは限りません。

幸福を決定する3つの要因とは?『幸せがずっと続く12の行動習慣』

幸せがずっと続く12の行動習慣

幸せがずっと続く12の行動習慣

  • 作者: ソニア・リュボミアスキー,渡辺誠,金井真弓
  • 出版社/メーカー: 日本実業出版社
  • 発売日: 2012/02/16
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

幸福における意図的な行動の大切さ 遺伝は、基本的には変えられません。環境は変えられますが、あまり幸福を感じることに影響が大きくないとのこと。 意図的な行動を変えることで、幸福感は変わってくることが多いということになります。

幸福を決定する3つの要因とは?『幸せがずっと続く12の行動習慣』 - ビジョンミッション成長ブログ

こちらの本になるように、行動や習慣によって、変わってくるところも大きいわけです。 

単に、考え方だけが幸福か不幸かを変えるわけでもないということです。 

自分だけ幸せもありだし、周りの人も幸せもあり

また、自分だけ幸せというのも、それができて、自分が求めるなら、それもありでしょう。

そして、また、自分も周りの人も幸せも、それができて、そうしたいなら、それもありでしょう。

わたしは、自分も周りの人も、もっと幸せだと良いなと思います。(不幸せだと思っているわけでもなく。)

幸せについてのこんなワークショップを開催します。

11月29日(日)第0回「幸せかけ算」ワークショップを開催します - ビジョンミッション成長ブログ

お申し込みはこちら

第0回「幸せかけ算」ワークショップ - ビジョンリーディング | Doorkeeper

自分も周りの人とも、もっと幸せになりたい、そんな方は、ぜひご参加ください!