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毎日、頭を整理したら、1日1日を充実して過ごせるようになってきた

今年2020年になってから、朝などに毎日、頭の整理をするようにしています。

というか、5W1Hメモ帳アプリを作ったので、毎日使うようにしています。

【無料】5W1H メモ帳アプリ(Android)を作りました。頭の整理に使ってみてください - ビジョンミッション成長ブログ

 

そうしたら、なんだか1日1日が充実して過ごせるようになってきていると感じます。

 

 

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毎日頭を整理したら、1日1日を充実して過ごせるように

毎日頭を整理する

5W1Hは、

  • When
  • Where
  • Who
  • What
  • Why
  • How

の、5W1Hです。

 

これは知っている人は多いのではないかと思います。

 

ただ、毎日このように考えているかというとどうでしょう。

意外と、全部は考えないで行動していたりするというのはあると思います。

 

 

5W1Hメモ帳アプリを毎日使って、朝などに、今日のやることを整理します。

 

例えば、ブログを書くとして

例えば、

 

ブログを書くとして、

 

いつ書くのか?どこで書くのか、誰が、誰に向けて書くのか?

何を書くのか?なぜ書くのか?どう書くのか?

 

こんなことを考える。

 

そうしてから、ブログを書くのと、ただ書くのでは、やはり内容などが変わってきます。

 

他のことも同じです。

仕事などで、この仕事は、いつ、どこで、誰が、なぜ?どうやるのか?と考えると、仕事のアウトプットが変わります。

 

一つひとつの行動が充実する

結果として、一つひとつの行動が充実します。

 

ちょっと考えることで、行動の質が変わってきて、充実するのだと思います。

 

ちょっとした違いなのですが、毎日やると変わってきます。

 

毎日、頭を整理すると

全部の行動を5W1Hで考えるのは大変なので、1日のうちで大きなことを、まずは一つやってみる。

 

それを毎日やっていく。

そうやって継続して習慣にすると、行動が変わってきますね。

 

実を言うと、このアプリを作った動機は、メモを取るときに、5W1Hで書くのが面倒なので、テンプレートみたいなアプリがあればと思って作っただけでした。

それが、頭の整理につながって、行動の質が上がって、日々の充実度に関係しているとは思っていませんでした。

 

毎日使ってみて、なんだか今までと行動が変わっている感じがすると思い始めて、何か変えたことは何かと思ったら、このアプリを今年2020年から使い始めたことでした。

 

ここまで考えたわけでなかったのですが、うれしい誤算というか、うれしい結果ですね。

ということで、無料なので、毎日使ってみてください。

【無料】5W1H メモ帳アプリ(iOS)を作りました。頭の整理に使ってみてください

【無料】5W1H メモ帳アプリ(Android)を作りました。頭の整理に使ってみてください

5W1H メモ帳

5W1H メモ帳

  • Tadaaki Kobayashi
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