やる気をいかに引き出すか？『モチベーション3.0』

やる気をいかに引き出すか？『モチベーション3.0』

やる気が出ない。そういうときはありますね。

嫌なことがあったり、暑かったり、同じことを繰り返していて飽きるとか。いろいろと理由はあるでしょう。

やる気がないことを理由にして、行動しないのも自分ですし、それでも行動するのも自分です。最終的に決めるのは、自分ですが、やる気を維持できると、行動もしやすくなるでしょう。

ということで、やる気について書かれている『モチベーション3.0』を、ご紹介します。

モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか

本書は、３つのパートからなっています。

モチベーションの３つのタイプ、モチベーション3.0の３つの要素、モチベーション3.0のツールキット。

これまでのモチベーションについて説明して、これからのモチベーション、つまりモチベーション3.0についてが紹介され、モチベーション3.0を身につけるにはということが書かれています。 

この記事では、モチベーション3.0の３つの要素を紹介します。

モチベーション3.0の３つの要素

自律性

マスタリー（熟達）

目的

自律性

自分で選択して行動すること。こういうことがやる気と関係があるということです。自分で選ぶことでやる気になる。そういう自律性があるとやる気になりやすいということです。

マスタリー（熟達）

上達したいと思う欲求ということです。

何かを行ったら、うまくなりたい、もっと良くしたい、そういう気持ちのことですね。

目的

上記の２つとともに、目的があると、さらにやる気が増しますよね。目的があると、モチベーションが高まるということです。

やる気になりたいなら

もし、やる気になりたいなら、 目的を持って、自分で選んで、より良くする。

こういうことですね。 

言われてみれば当たり前といえば当たり前です。

逆を考えるとわかりやすいでしょう。

目的もなく、誰かに与えられ、現状維持か悪くする。

これでは、やる気にはならないでしょう。

それぞれ一つずつでもやる気になると思うけれども

これらの３つの要素は、それぞれ一つずつだけでもやる気にはなると思います。

そのうえで、これら３つがあると、かけ算のようにやる気が増すのではないでしょうか。

例えば、目的がなくても良い人もいるかもしれませんが、目的があったら、さらにやる気になる。そういうものではないかと思います。

やる気があってもなくても、必要なことを行えば、結果は同じになるはずですが、最後の一歩やちょっとした違いで結果が変わることなどだと、これらがあるかないかが影響してくるような気がします。

例えば、スポーツなど勝敗がわかりやすいものだと、最後の最後で結果に違いが出てくるということもあるでしょう。

こんなモチベーション3.0ですが、どうしたら持つことができるのでしょうか？

知りたい方は、本書を読んでみてください。

というのは、モチベーションを目覚めさせる9つの戦略ということが書かれていますので。

モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか

ダニエル・ピンク氏のセールについて本です。こちらは、人を動かす話について書かれています。セールスが気になる方に参考になりますね。

人を動かす、新たな3原則 売らないセールスで、誰もが成功する!

自分が「原因」『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』【名言】 - ビジョンミッション成長ブログ

やる気をなくすのは、自分が決めたことということですね。

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

ちなみに、わたしのブログのモチベーションは、はてブなどでポジティブなコメントをもらうことです。

ということで、どんどんはてブなどしてくださいませ。