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ビジョンミッション成長ブログ

ビジネス書や仕事術、iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Xperiaの情報などを紹介。ビジョンやミッションを持って成長していくために参考になることを書いています。

リラックスする方法をいくつか持つというのは、大切かも

自分

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日曜日ですね。というか、そろそろ日曜日も終わりです。

5月の日曜日は今日が最後ですね。

 

 

わたしは、休みの日には、なるべくリラックスしたいと思っています。いつも全力全開ということができる人は、それで良いでしょうけれど、わたしはメリハリがあったほうが、仕事が順調に行きやすいので、リラックスする時間も作りたいと考えています。

 

ふと思ったのですが、そう考えると、リラックスする自分なりの方法をいくつか持っていると、リラックスしやすいですよね。

いくつぐらいあると良いかなどもありますが、一つだけだと、その日の気分に合わなかったり するとリラックスできないということもあるでしょうから。

 

いつもなら、ここで、リラックスする5つの方法などと書くところ?ですが、今日は日曜日なのでというか、そういう気持ちでもないので書きません。

そのうち書くかもしれませんが(笑)。

 

そんな自分なりのリラックスする方法を持っていると、回復もしやすいのではないでしょうか。

ということを、ふと思ったので、こんなことを今日は書いてみました。

 

そう言えばですが、一つだけ書いておくと、マンガなどはストーリーに入りやすいということがあるからでしょうか、わたしはリラックスする方法としてありますね。 

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