『1つのことを長く続けられる技術』が今日（2015/07/14）発売されました。
これから、書店やネット書店で購入できます。
これで、ようやく、この本を手にとってもらえるようになります。 ようやく形になってうれしいです。
三日坊主で終わってしまう方に
英語の勉強、ダイエット、運動、禁煙、禁酒、など続けたいと思っても、続けられないことがある。
三日坊主で終わってしまう。
続けたいのに続けられない。
そんな方に向けて書きました。
そして、続けられるだけではなく
この本のタイトルや帯にあるように、続けられる技術について書いています。
続けられなくて、困っている。そんな方に、まずは読んでもらいたいと思います。
そして、本書では、続けるだけではなくて、始める、やめる、ということについて書いています。
「始める、続ける、やめる」
この３つが揃って、いろいろなことを実行していって、成果を上げて、成長していくことができる。
自分を変えることができる。
始められなければ、続けられない
始めるのが苦手という人もいると思います。
始められなければ、何も変わらないでしょうし、続けることもできない。
続けられないと、成果も出にくいです。
悪い習慣をやめる
そして、悪い習慣をやめるということも、自分を変えるには必要でしょう。
やめるには、やめるコツを知ることです。
やめたいことがある方にも、参考になるはずです。
さらに詳しい内容はこちら
さらに詳しい内容は、少しですがこちらに書いてみました。
『１つのことを長く続けられる技術』こばやしただあき - ビジネス書をビジネスのチカラに
内容を知りたいという方は、読んでみてください。
書店で手にとってみてください
実際に本の内容を知りたいという方は、書店で手にとってみてください。大型書店などで探せば見つかるはずです。
続けたい方は、ぜひ読んでみてください。
そして、自分を変えたいという方も読んでみてください。
