仕事や何かの作業をしていて、はかどるときとはかどらないときがあります。どうしてそういうことがあるのか、ということを、今日は少し書いてみます。ただ、ほんとうの理由や原因がまだよくわっていないので、自分の考えをまとめるメモのようなものです。
仕事が、はかどるときはどんなときか?
集中できていると、はかどる
集中できていると、作業がはかどりますね。逆に、集中できないで、何か他のことが気になるなどすると、あまり作業がはかどらないです。
集中は大切ですね。このあたりは、コツがいくつかあります。知っていると違ってきますが、いずれにしても、集中できていると、はかどることが多いです。
体調が良いと、はかどる
体調が悪いと、何をやるにしても、はかどらないですね。なかなか進められません。集中もできないでしょうから、仕事の質も落ちることが多いですね。
逆に、体調が良いと、いろいろと進みやすいですし、はかどりやすいです。
今日はいろいろとたくさんできたというときは、振り返ってみると、体調が良いときが、わたしの場合は多いように思えます。
このあたりは、睡眠の質とも関係しているのかもしれません。
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気分が良いと、はかどる
気分が良いと、仕事がはかどりますね。逆に、心配事があったり、気持ちが落ち込んでいるときは、イマイチ進められないことが多いですね。
気持ちが乗ってこない、気分が悪いときは、集中できないということもありますし、 どうもだらけてしまうような気がします。
気分が良いと、「よしやろう!」という気持ちになりやすいので、乗っていけるところがあります。だから、気分が良いと、はかどりますね。
簡単なことだと、はかどる
あまり考えないで、できることは、はかどりやすいですね。とは言え、何か気になることがあると、簡単なことでも進まなかったりしますが。
逆に、むずかしいことは、やはり時間がかかります。難易度が高いことは、それだけ時間を必要とすることになることが多いですよね。
難易度で、はかどりやすさも変わってくるところがあると思います。しかし、おもしろいというか、集中できていたりすると、むずかしいこと、サッとできたりすることもありますね。
人と協力できると、はかどる
一人の場合とは違って、人と仕事をする場合は、協力できるかできないかで、作業効率は変わってきます。協力できないと、進まないことが多いですね。協力できると進みやすいです。
このあたりは、コミュニケーションの関係だったり、人間関係の話になってくるところもありますね。
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こういったことがあるのですが
このようなことが揃っていると、仕事や作業がはかどりやすいと思います。
しかし、それでも、どうも進まないということもあります。他の要因があるのかもしれませんし、やる気やモチベーションということも要因としてあるのかもしれません。
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こういった要因が絡み合って、そのときの調子になっていく。そういうものなのでしょう。このあたりが、はっきりとわかると、いつも絶好調ということになるのではないか、そんなふうに考えています。もう少し考えてみて、調子が良いときを増やしていきたいところです。